體質(zhì)的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對(duì)于體質(zhì)提升并沒(méi)有什么作用。

相反可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大對(duì)身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過(guò)程中一定要注意科學(xué)合理的訓(xùn)練，避免給孩子帶來(lái)不必要的傷害。

我們啟冠體育，可以為孩子們提供專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，科學(xué)的訓(xùn)練方法，可以在安全的訓(xùn)練情況下快速提升孩子們的中考體育成績(jī)和強(qiáng)化身體素質(zhì)。

北京啟冠體育推出2020秋季中考體育招生優(yōu)惠活動(dòng)?。?！歡迎準(zhǔn)初三，初二，初一的同學(xué)加入我們共同訓(xùn)練和進(jìn)步！

  01  教練上門(mén) 

每位同學(xué)均可體驗(yàn)兩次

由于疫情大學(xué)暫不開(kāi)放，教練上門(mén)訓(xùn)練，時(shí)間和地點(diǎn)可參考訓(xùn)練表格或另商定?？蓴€班（2-4名同學(xué)），兩人聯(lián)報(bào)減100！四人聯(lián)報(bào)減200！六人聯(lián)報(bào)減300！

 02  報(bào)名優(yōu)惠！轉(zhuǎn)發(fā)活動(dòng)再送課！ 

新老學(xué)員凡11月1日前報(bào)名者

可享受：初一7折優(yōu)惠

              初二8折優(yōu)惠

              初三9折優(yōu)惠 

并送（籃球、排球）選一

另將活動(dòng)表分享至朋友圈保留24小時(shí)者（要求不能屏蔽好友、不設(shè)置分組）再送訓(xùn)練課一次。

 03  一對(duì)一訓(xùn)練 

一對(duì)一300元一次（1.5小時(shí)）

 04  推薦報(bào)名現(xiàn)金紅包 

成功推薦一名學(xué)生報(bào)名，還將獲得100元現(xiàn)金紅包！

 05  秋季訓(xùn)練課時(shí)表

這是由北京啟冠體育出品，專(zhuān)為準(zhǔn)初三，初二，初一的同學(xué)量身打造的訓(xùn)練課。由畢業(yè)于北京體大畢業(yè)的教練和在校體育老師授課。

• 初三年級(jí)，為即將中考準(zhǔn)備的同學(xué)；

  
  

• 初一初二體質(zhì)較差運(yùn)動(dòng)較少的同學(xué)；

  
  

• 平常沒(méi)有時(shí)間鍛煉，也不懂科學(xué)訓(xùn)練的同學(xué)。

專(zhuān)業(yè)的事交給專(zhuān)業(yè)的我們，迭代了超多訓(xùn)練干貨內(nèi)容，卻不迭代價(jià)錢(qián)的課程，

秋季運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高免疫力，改善心肺循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。

10次科學(xué)的體育訓(xùn)練課程，它也許不能解決你的所有問(wèn)題，但是，它會(huì)是你通向“自律、朝氣”的開(kāi)始！

本次秋季訓(xùn)練課報(bào)名將于11月1日截止，趕快長(zhǎng)按識(shí)別下方二維碼，跟我們一起加油吧！?

 01  我們的特色 

1，專(zhuān)業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)，多年豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)方法靈活變通。

2，建立學(xué)生個(gè)人訓(xùn)練檔案，記錄學(xué)生每次的進(jìn)步及出現(xiàn)的訓(xùn)練問(wèn)題，從而更好更快的提高訓(xùn)練的效率

3，教練帶著練，多示范，專(zhuān)業(yè)于通俗并用，能讓同學(xué)易接受，易上手，易掌握。

4，電子儀器定期測(cè)試，與考試所用儀器相同

 02  關(guān)于啟冠體育 

啟冠體育成立于2015年初，是由北京體育大學(xué)畢業(yè)有志團(tuán)體創(chuàng)立而成，為的是幫助增強(qiáng)青少年體質(zhì)，強(qiáng)我少年，強(qiáng)我中華的志向。

主要從事體育器材，體育教育培訓(xùn)（主要分為中考體育訓(xùn)練，小學(xué)體能訓(xùn)練，青少年籃球訓(xùn)練，青少年足球訓(xùn)練），現(xiàn)有學(xué)員2000余人，現(xiàn)擁有16家培訓(xùn)校區(qū)，遍布北京市各區(qū).因?yàn)檫@兩年通過(guò)家長(zhǎng)反應(yīng)及學(xué)生的表現(xiàn)不理想，中考體育和小學(xué)體能是我們公司的側(cè)重點(diǎn)。

目前通過(guò)我們一到兩期的專(zhuān)業(yè)和體系的訓(xùn)練，在我們教練和同學(xué)們的共同努力下平均成績(jī)都能提高2-8分。初三同學(xué)考試滿(mǎn)分率達(dá)到90%以上，得到廣大家長(zhǎng)們的認(rèn)可。

科學(xué)練習(xí)+針對(duì)指導(dǎo)+反饋，讓學(xué)生學(xué)完留下的不只是印象，而是對(duì)體育鍛煉真正的認(rèn)識(shí)、還有看得見(jiàn)的朝氣和進(jìn)步！

下附 訓(xùn)練班學(xué)生真實(shí)反饋：

 01  男生 

1、1000米，必考項(xiàng)目。

2、引體向上或原地正面擲實(shí)心球(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“實(shí)心球”)，考生從兩個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。

3、足球運(yùn)球繞標(biāo)志物(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“足球”)、排球墊球(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“排球”)、籃球運(yùn)球繞標(biāo)志物(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“籃球”)，考生從3個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。

 02  女生 

1、800米，必考項(xiàng)目。

2、一分鐘仰臥起坐(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“仰臥起坐”)或?qū)嵭那?，考生從兩個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。

3、足球、排球、籃球，考生從3個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。

學(xué)校和任課教師要提前指導(dǎo)考生做好考試項(xiàng)目的選擇。體育考試報(bào)名結(jié)束后，考試項(xiàng)目不能更改。

 03  成績(jī)標(biāo)準(zhǔn) 

歡迎添加咨詢(xún)

啟冠中考體育·小學(xué)體能于教練