欧美精品一区二区三区免费,国产精品露脸视频观看,2021久久久人人,亚洲一区二区视频

  • <small id="8xdvu"></small>
  • 
<th id="8xdvu"><tbody id="8xdvu"><table id="8xdvu"></table></tbody></th>
    • 

    <small id="8xdvu"></small>
    

    
	
    
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
				
	
    

    


    
 
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							北京中考體育
							
    北京中考體育 
    
							
    
															
    
						
    
					
    

					
    
						
    
							
    
								
								
								
							
    
						
    

						
    
							
							
    
								
    
									
																		
									
    
										
    
											
    
												
    
		
    
		
    
						雙11最大優(yōu)惠！啟冠體育中考體育培訓(xùn)班雙11活動(dòng)開(kāi)啟（截止11月12）！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1410 次瀏覽 ? 2020-11-03 19:16
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			01雙11中考體育訓(xùn)練優(yōu)惠活動(dòng)內(nèi)容  01  教練上門(mén) 每位同學(xué)均可免費(fèi)體驗(yàn)1次由于疫情大學(xué)暫不開(kāi)放，教練上門(mén)訓(xùn)練，時(shí)間和地點(diǎn)可參考訓(xùn)練表格或另商定?？蓴€班（2-4名同學(xué)）初一10節(jié)課800元初二10節(jié)課900...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看！北京中考體育排球項(xiàng)目，這樣訓(xùn)練可得滿(mǎn)分！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 3134 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:48
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			很多考生都會(huì)選擇排球做為中考體育項(xiàng)目之一，北京啟冠體育整理了中考體育排球的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練方法。供考生訓(xùn)練時(shí)參考！附考試規(guī)則&犯規(guī)行為。一評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)女生/男生排球球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：二訓(xùn)練方法①原地做徒手模仿墊球動(dòng)作練習(xí)。②墊固定球。兩人一組，一人持球于腹前，另一...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看！北京中考體育引體向上項(xiàng)目，這樣訓(xùn)練可得滿(mǎn)分！ ?
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 2546 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:42
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			在中考體育項(xiàng)目中，男生們需要在實(shí)心球和引體向上中二選一，假如您選了引體向上，那么從現(xiàn)在開(kāi)始就要練起來(lái)了。北京啟冠體育帶您了解一下引體向上的練習(xí)方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等信息，爭(zhēng)取在中考體育中拿到滿(mǎn)分。1評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2考試規(guī)則和犯規(guī)行為考試規(guī)則在高單杠上進(jìn)行，考生走到杠下跳起...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看，北京中考體育仰臥起坐這樣做，才能拿滿(mǎn)分！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 2614 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:40
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			仰臥起坐是中考體育女生的選考項(xiàng)目，北京啟冠體育帶您了解一下仰臥起坐的練習(xí)方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等信息，爭(zhēng)取在中考體育中拿到滿(mǎn)分。1評(píng)分方法2動(dòng)作指南動(dòng)作說(shuō)明：考生平臥于體操墊，雙手十指交叉或重疊貼于腦后，雙腿屈膝（約90度），雙腳與體操墊在同一水平面上，收腹時(shí)雙肘觸膝...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看，北京中考體育實(shí)心球項(xiàng)目，這樣訓(xùn)練可滿(mǎn)分！ ?
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 2547 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:38
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			中考體育項(xiàng)目實(shí)心球考生如何訓(xùn)練才能拿到滿(mǎn)分呢？北京啟冠體育為您分享了中考體育實(shí)心球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，以及需要掌握的動(dòng)作要點(diǎn)和訓(xùn)練方法！1評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2實(shí)心球重量北京中考體育實(shí)心球常見(jiàn)型號(hào)為考試用球的重量為2kg，表面材質(zhì)為橡膠。3場(chǎng)地器材規(guī)格及設(shè)置要求投擲區(qū)設(shè)置在堅(jiān)實(shí)、平...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看，北京中考體育足球項(xiàng)目，這樣訓(xùn)練可拿滿(mǎn)分！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1330 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:36
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			足球是中考體育選考項(xiàng)目之一，在鍛煉時(shí)，一定要記住部分動(dòng)作要領(lǐng)，以及規(guī)避在鍛煉中經(jīng)常會(huì)犯的錯(cuò)誤。北京啟冠體育就整理了有關(guān)足球的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練方法，供考生參考練習(xí)！1中考足球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2足球用球標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試用球的規(guī)格為5號(hào)足球(其重量為396-453g,周長(zhǎng)為680-7...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看，北京中考體育籃球項(xiàng)目如何練習(xí) 才能拿滿(mǎn)分？
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 2100 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:33
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			籃球作為北京中考體育選考項(xiàng)目之一，如何訓(xùn)練才能拿到滿(mǎn)分呢？北京啟冠體育為您分享中考體育籃球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，快來(lái)看看自己目前能拿多少分？北京中考體育總分為過(guò)程性考核成績(jī)和現(xiàn)場(chǎng)考試成績(jī)之和，即中考體育成績(jī)將貫穿于你的整個(gè)初中生活，而籃球作為體育選考項(xiàng)目之一，考生肯定要提...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看丨北京中考體育1000/800米，這樣鍛煉可拿滿(mǎn)分
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1712 次瀏覽 ? 2020-10-27 14:38
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			北京啟冠體育為大家介紹1000米和800米的訓(xùn)練方法和注意事項(xiàng)等內(nèi)容，供大家參考！一1000m/800m評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)1、男生1000米評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2、女生800米評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)二1000m/800m動(dòng)作要點(diǎn)跑時(shí)，上體正直或稍前傾，胸部正對(duì)前方并微向前挺，動(dòng)作自然不僵硬。擺臂...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						新方案！看2021年中招體育過(guò)程性考核成績(jī)?nèi)绾斡?jì)算
								
    
		
		
    
							北京初中
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1275 次瀏覽 ? 2020-10-19 16:26
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			新方案！看2021年中招體育過(guò)程性考核成績(jī)?nèi)绾斡?jì)算記者從北京教育考試院獲悉，2021年起，中招體育與健康學(xué)科過(guò)程性考核成績(jī)都將按新方案計(jì)算。從2018年入學(xué)的初一學(xué)生（即明年中考生）起，中招體育過(guò)程性考核項(xiàng)目中新增體質(zhì)健康分，原有學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)業(yè)水平的分值相應(yīng)調(diào)...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						重磅！教育部：中考體育100分！將達(dá)到和數(shù)語(yǔ)外同分值水平！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 3 個(gè)評(píng)論 ? 1512 次瀏覽 ? 2020-10-17 08:12
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			10月15日，中辦、國(guó)辦印發(fā)了《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》和《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校美育工作的意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《意見(jiàn)》）。10月16日，教育部召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)介紹這兩份《意見(jiàn)》。發(fā)布會(huì)上，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)司司長(zhǎng)王登峰表示，學(xué)校的體育中...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						最新! 1~18歲男女生身高標(biāo)準(zhǔn)表公布(2020版)，孩子的身高達(dá)標(biāo)了嗎？
								
    
		
		
    
							北京初中
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1661 次瀏覽 ? 2020-10-16 10:39
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			最新! 1~18歲男女生身高標(biāo)準(zhǔn)表公布(2020版)，孩子的身高達(dá)標(biāo)了嗎？現(xiàn)在生活水平提高了，和很多年前相比，孩子們的平均身高提高了不少。能長(zhǎng)成一個(gè)高個(gè)子，也是一件很令人自豪的事情嘛。可以呼吸高出新鮮空氣天氣太熱時(shí)高者會(huì)感覺(jué)比別人涼快些（高處不勝寒嘛）天氣太冷...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						2020秋季中考體育訓(xùn)練10月大型免費(fèi)體驗(yàn)活動(dòng)開(kāi)啟！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1155 次瀏覽 ? 2020-10-11 20:35
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			10月大型免費(fèi)體驗(yàn)活動(dòng)，啟冠體育2020秋季中考體育訓(xùn)練優(yōu)惠活動(dòng)開(kāi)啟！體質(zhì)的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對(duì)于體質(zhì)提升并沒(méi)有什么作用。相反可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大對(duì)身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過(guò)程中一定要注意科學(xué)合理的訓(xùn)練...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						教育部通知：將體育納入初、高中學(xué)業(yè)水平考試，同學(xué)們拍手叫好
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1271 次瀏覽 ? 2020-10-11 20:26
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			同學(xué)們的學(xué)習(xí)生涯就像是流水一般，看著過(guò)得很慢，但終究會(huì)走到盡頭，能夠留給大家的卻是無(wú)盡的感慨和收獲，這也是同學(xué)們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。而對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，可能在整個(gè)學(xué)習(xí)生涯中最有意義的，同時(shí)又比較重要的就是初中和高中，因?yàn)樵谶@期間大家要經(jīng)歷兩次大考，也就是中考和高考，有...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						冬季運(yùn)動(dòng)需要注意哪些事情
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1650 次瀏覽 ? 2020-10-11 20:22
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			1、注意運(yùn)動(dòng)間歇的放松在看一些健身方案或者指導(dǎo)的時(shí)候，大家一定會(huì)注意到各個(gè)動(dòng)作之間都會(huì)說(shuō)休息xx秒（一般是幾十秒或者幾分鐘不等），別忽略這小段的間歇休息時(shí)間。在健身運(yùn)動(dòng)中，這小小的休息能更快地消除肌肉疲勞，防止由于局部負(fù)擔(dān)過(guò)重而出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷?？梢岳眠\(yùn)動(dòng)的間...						...查看全部
					
    
			
    

    
											
    
										
    
										
									
    
								
    

								
    
									
    
										
    
																					
    
										
									
    
								
    

								
    
									
    
										
    
											
    
																							
    
										
    
										
									
    
								
    

								
    
									
    
										
    
											
    
																							
    
										
    
										
									
    
								
    

								
    
									
									
    
										
    
											
    
												
    
		
    
		
    
						雙11最大優(yōu)惠！啟冠體育中考體育培訓(xùn)班雙11活動(dòng)開(kāi)啟（截止11月12）！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1410 次瀏覽 ? 2020-11-03 19:16
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			01雙11中考體育訓(xùn)練優(yōu)惠活動(dòng)內(nèi)容  01  教練上門(mén) 每位同學(xué)均可免費(fèi)體驗(yàn)1次由于疫情大學(xué)暫不開(kāi)放，教練上門(mén)訓(xùn)練，時(shí)間和地點(diǎn)可參考訓(xùn)練表格或另商定?？蓴€班（2-4名同學(xué)）初一10節(jié)課800元初二10節(jié)課900...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看！北京中考體育排球項(xiàng)目，這樣訓(xùn)練可得滿(mǎn)分！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 3134 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:48
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			很多考生都會(huì)選擇排球做為中考體育項(xiàng)目之一，北京啟冠體育整理了中考體育排球的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練方法。供考生訓(xùn)練時(shí)參考！附考試規(guī)則&犯規(guī)行為。一評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)女生/男生排球球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：二訓(xùn)練方法①原地做徒手模仿墊球動(dòng)作練習(xí)。②墊固定球。兩人一組，一人持球于腹前，另一...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看！北京中考體育引體向上項(xiàng)目，這樣訓(xùn)練可得滿(mǎn)分！ ?
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 2546 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:42
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			在中考體育項(xiàng)目中，男生們需要在實(shí)心球和引體向上中二選一，假如您選了引體向上，那么從現(xiàn)在開(kāi)始就要練起來(lái)了。北京啟冠體育帶您了解一下引體向上的練習(xí)方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等信息，爭(zhēng)取在中考體育中拿到滿(mǎn)分。1評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2考試規(guī)則和犯規(guī)行為考試規(guī)則在高單杠上進(jìn)行，考生走到杠下跳起...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看，北京中考體育仰臥起坐這樣做，才能拿滿(mǎn)分！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 2614 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:40
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			仰臥起坐是中考體育女生的選考項(xiàng)目，北京啟冠體育帶您了解一下仰臥起坐的練習(xí)方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等信息，爭(zhēng)取在中考體育中拿到滿(mǎn)分。1評(píng)分方法2動(dòng)作指南動(dòng)作說(shuō)明：考生平臥于體操墊，雙手十指交叉或重疊貼于腦后，雙腿屈膝（約90度），雙腳與體操墊在同一水平面上，收腹時(shí)雙肘觸膝...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看，北京中考體育實(shí)心球項(xiàng)目，這樣訓(xùn)練可滿(mǎn)分！ ?
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 2547 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:38
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			中考體育項(xiàng)目實(shí)心球考生如何訓(xùn)練才能拿到滿(mǎn)分呢？北京啟冠體育為您分享了中考體育實(shí)心球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，以及需要掌握的動(dòng)作要點(diǎn)和訓(xùn)練方法！1評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2實(shí)心球重量北京中考體育實(shí)心球常見(jiàn)型號(hào)為考試用球的重量為2kg，表面材質(zhì)為橡膠。3場(chǎng)地器材規(guī)格及設(shè)置要求投擲區(qū)設(shè)置在堅(jiān)實(shí)、平...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看，北京中考體育足球項(xiàng)目，這樣訓(xùn)練可拿滿(mǎn)分！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1330 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:36
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			足球是中考體育選考項(xiàng)目之一，在鍛煉時(shí)，一定要記住部分動(dòng)作要領(lǐng)，以及規(guī)避在鍛煉中經(jīng)常會(huì)犯的錯(cuò)誤。北京啟冠體育就整理了有關(guān)足球的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練方法，供考生參考練習(xí)！1中考足球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2足球用球標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試用球的規(guī)格為5號(hào)足球(其重量為396-453g,周長(zhǎng)為680-7...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看，北京中考體育籃球項(xiàng)目如何練習(xí) 才能拿滿(mǎn)分？
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 2100 次瀏覽 ? 2020-10-27 15:33
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			籃球作為北京中考體育選考項(xiàng)目之一，如何訓(xùn)練才能拿到滿(mǎn)分呢？北京啟冠體育為您分享中考體育籃球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，快來(lái)看看自己目前能拿多少分？北京中考體育總分為過(guò)程性考核成績(jī)和現(xiàn)場(chǎng)考試成績(jī)之和，即中考體育成績(jī)將貫穿于你的整個(gè)初中生活，而籃球作為體育選考項(xiàng)目之一，考生肯定要提...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						必看丨北京中考體育1000/800米，這樣鍛煉可拿滿(mǎn)分
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1712 次瀏覽 ? 2020-10-27 14:38
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			北京啟冠體育為大家介紹1000米和800米的訓(xùn)練方法和注意事項(xiàng)等內(nèi)容，供大家參考！一1000m/800m評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)1、男生1000米評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2、女生800米評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)二1000m/800m動(dòng)作要點(diǎn)跑時(shí)，上體正直或稍前傾，胸部正對(duì)前方并微向前挺，動(dòng)作自然不僵硬。擺臂...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						新方案！看2021年中招體育過(guò)程性考核成績(jī)?nèi)绾斡?jì)算
								
    
		
		
    
							北京初中
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1275 次瀏覽 ? 2020-10-19 16:26
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			新方案！看2021年中招體育過(guò)程性考核成績(jī)?nèi)绾斡?jì)算記者從北京教育考試院獲悉，2021年起，中招體育與健康學(xué)科過(guò)程性考核成績(jī)都將按新方案計(jì)算。從2018年入學(xué)的初一學(xué)生（即明年中考生）起，中招體育過(guò)程性考核項(xiàng)目中新增體質(zhì)健康分，原有學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)業(yè)水平的分值相應(yīng)調(diào)...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						重磅！教育部：中考體育100分！將達(dá)到和數(shù)語(yǔ)外同分值水平！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 3 個(gè)評(píng)論 ? 1512 次瀏覽 ? 2020-10-17 08:12
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			10月15日，中辦、國(guó)辦印發(fā)了《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》和《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校美育工作的意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《意見(jiàn)》）。10月16日，教育部召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)介紹這兩份《意見(jiàn)》。發(fā)布會(huì)上，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)司司長(zhǎng)王登峰表示，學(xué)校的體育中...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						最新! 1~18歲男女生身高標(biāo)準(zhǔn)表公布(2020版)，孩子的身高達(dá)標(biāo)了嗎？
								
    
		
		
    
							北京初中
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1661 次瀏覽 ? 2020-10-16 10:39
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			最新! 1~18歲男女生身高標(biāo)準(zhǔn)表公布(2020版)，孩子的身高達(dá)標(biāo)了嗎？現(xiàn)在生活水平提高了，和很多年前相比，孩子們的平均身高提高了不少。能長(zhǎng)成一個(gè)高個(gè)子，也是一件很令人自豪的事情嘛?？梢院粑叱鲂迈r空氣天氣太熱時(shí)高者會(huì)感覺(jué)比別人涼快些（高處不勝寒嘛）天氣太冷...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						2020秋季中考體育訓(xùn)練10月大型免費(fèi)體驗(yàn)活動(dòng)開(kāi)啟！
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1155 次瀏覽 ? 2020-10-11 20:35
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			10月大型免費(fèi)體驗(yàn)活動(dòng)，啟冠體育2020秋季中考體育訓(xùn)練優(yōu)惠活動(dòng)開(kāi)啟！體質(zhì)的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對(duì)于體質(zhì)提升并沒(méi)有什么作用。相反可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大對(duì)身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過(guò)程中一定要注意科學(xué)合理的訓(xùn)練...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						教育部通知：將體育納入初、高中學(xué)業(yè)水平考試，同學(xué)們拍手叫好
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1271 次瀏覽 ? 2020-10-11 20:26
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			同學(xué)們的學(xué)習(xí)生涯就像是流水一般，看著過(guò)得很慢，但終究會(huì)走到盡頭，能夠留給大家的卻是無(wú)盡的感慨和收獲，這也是同學(xué)們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。而對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，可能在整個(gè)學(xué)習(xí)生涯中最有意義的，同時(shí)又比較重要的就是初中和高中，因?yàn)樵谶@期間大家要經(jīng)歷兩次大考，也就是中考和高考，有...						...查看全部
					
    
			
    

    

    
		
    
		
    
						冬季運(yùn)動(dòng)需要注意哪些事情
								
    
		
		
    
							北京中考
				? 							北京中考體育 發(fā)表了文章 ? 0 個(gè)評(píng)論 ? 1650 次瀏覽 ? 2020-10-11 20:22
						 ? 來(lái)自相關(guān)話(huà)題
		
    

				
		
    
			
    
			1、注意運(yùn)動(dòng)間歇的放松在看一些健身方案或者指導(dǎo)的時(shí)候，大家一定會(huì)注意到各個(gè)動(dòng)作之間都會(huì)說(shuō)休息xx秒（一般是幾十秒或者幾分鐘不等），別忽略這小段的間歇休息時(shí)間。在健身運(yùn)動(dòng)中，這小小的休息能更快地消除肌肉疲勞，防止由于局部負(fù)擔(dān)過(guò)重而出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷?？梢岳眠\(yùn)動(dòng)的間...						...查看全部